按摩小拇指可预防疾病

2019年11月11日 • 中医诊断 • 阅读 0

摘要:如果谁每天花费5—10分钟按摩这个小拇指,谁就不会患或少患以上疾病,像患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏

  摘要:如果谁每天花费5—10分钟按摩这个小拇指,谁就不会患或少患以上疾病,像患有前列腺肥大症的老年人,发作时小便不畅,甚至闭尿,此时用左手捏右手小拇指关节,用右手捏左手小拇指关节,不但小便通畅,而且残留尿也大大减少。 小拇指外侧有一个穴位,被叫做,明目穴,按摩这个穴位可以治疗白内障老花眼等眼部疾病。

  如果你是一位中医理疗养生工作,在你推拿、刮痧、拔罐、针灸等方法之前,先点压按摩这个小拇指,治疗相关疾病能够事半功倍,缩短疗程。

  小拇指的独特养生功效

  也是常用的几种的秘密武器之一,其实小拇指不光在治疗上有特殊的疗效,而且在修炼内功及养生保健方面也有独到的作用,像修炼太极拳的人就很重视小拇指的作用。

  在连太极拳里面,最讲究的就是 松 了,小拇指就是松很关键的一个地方,所以太极拳常说 脚下阴阳变,手上不着力 。

  所谓 手上不着力 ,就是太极运动修炼中对 松小指 运之于掌,通之于指 的要求。

  因为,行拳中凡手的向上向下、向前向后、屈与退的动势,无不由 小指 来调度与支配,小拇指一松,其脚、踝、膝、胯、腰、肩、肘、腕、手九大关节皆可松。

  在日本有一种小指头提水法的锻炼颇受男人的青睐,因为常练小指头提水法可以强肾,日本有些人长期用此法强肾后,70多岁还能生育。

  还有中国的道家也是有锻炼小拇指的方法,都是为了这个目的。

  总结:给大家介绍的这些位置都是对身体健康很重的地方,在按摩养生方面也是很重要的。经常按摩这些地方可以治疗很多种疾病,还能提高身体免疫力,增强体质。

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