糯米粉种一边加水一边用筷子搅拌均匀减肥

2020年03月21日 • 偏方秘方 • 阅读 0

摘要:糯米粉种一边加水一边用筷子搅拌均匀,搅拌至干稀适中的程度,揉成面团再加入白糖、蜂蜜和适量开水搅拌至糖粒完全溶化 湘味黄花鱼原料:

摘要:糯米粉种一边加水一边用筷子搅拌均匀,搅拌至干稀适中的程度,揉成面团再加入白糖、蜂蜜和适量开水搅拌至糖粒完全溶化 湘味黄花鱼

原料:

大黄花 条、啤酒一罐、食用油适量、淀粉2汤勺左右( 0g左右)、葱适量、姜适量、蒜适量、剁椒适量、盐适量、糖适量、生抽1汤勺、料酒4汤勺

做法:

1、洗净的黄花鱼、葱姜适量放入大碗中

2、倒入啤酒、生抽1汤勺、料酒4汤勺,浸没鱼盖保鲜膜入冷藏室腌制24小时

、厨房纸巾吸干鱼肉表皮的水份,略粘淀粉(水份吸干的前提下干粉用量非常少)

4、中火热锅,擦姜涂满内壁底部,冷油7成热

5、入鱼煎炸至双面金黄,出锅吸去多余油备用

6、留底油,炒香姜、蒜、剁椒

7、倒入炸好的鱼,入水鱼身2/ 处,大火闷煮,期间鱼翻身一次

8、收汁轻晃锅,入盐、入糖提鲜,出锅

糖油粑粑

原料:

糯米粉 00g、冰糖适量、适量、水适量、油适量

做法:

1、准备糯米粉

2、取小碗,放入红糖和冰糖

、糯米粉种一边加水一边用筷子搅拌均匀,搅拌至干稀适中的程度,揉成面团

4、再加入白糖、蜂蜜和适量开水搅拌至糖粒完全溶化

5、将揉好的糯米粉团分割成约60克一个的小剂子

6、逐一搓圆拍扁

7、煎锅倒入70克油,中火加热,至油温四成热时转小火

8、下入生坯慢慢煎制

9、小火将一面煎好

 

大补元气,复脉固脱,益气摄血。用于体虚欲脱,肢冷脉微,气不摄血,崩漏下血。

扬州妇科医院地址什么会导致月经量多用法用量明确精准的小孩止咳药物

尿路结石腹部疼痛怎么办
为什么会经前小腹胀痛
宝宝如何健脾胃

合作伙伴

友情链接