凡看妇人病入门先问经月经是女性健康的晴雨

2019年11月11日 • 药膳食疗 • 阅读 0

摘要:所谓月经贵乎如期,月经的周期正常是健康的象征,同时,月经周期的各种状态也是女性健康的晴雨表,小到子宫内膜的薄厚,大到内分泌是否失衡,见

  摘要:所谓月经贵乎如期,月经的周期正常是健康的象征,同时,月经周期的各种状态也是女性健康的晴雨表,小到子宫内膜的薄厚,大到内分泌是否失衡,见微知著,都可以从这一月一次的月经上体现出来。

  凡看妇人病,入门先问经! 金代医学大家张子和

  一、是女性健康的晴雨表!

  所谓月经贵乎如期,月经的周期正常是健康的象征,同时,月经周期的各种状态也是女性健康的晴雨表,小到子宫内膜的薄厚,大到内分泌是否失衡,见微知著,都可以从这一月一次的月经上体现出来。

  对于那些忽视月经不调的女性朋友,我们有必要提醒下你:月经失调背后往往潜伏着子宫肌瘤、卵巢囊肿、内膜异位症、多囊卵巢综合征、恶性肿瘤等大麻烦。

  二、月经不调与内分泌

  月经是子宫内膜脱落而形成的,而子宫内膜的脱落主要是依靠激素的内分泌调节作用来实现的。自上而下形成垂体一下丘脑一卵巢性腺轴,一步步逐级调节。

  如果这个调节轴心出现问题,也即内分泌紊乱,就会使激素调节出现障碍,也就会出现月经不调。因此,月经是内分泌状态的一个外在表现,客观反映了内分泌目前是否正常。

  三、月经不调与

  月经不调是指月经的周期、经期、经量、经色、经质发生异常。比如月经周期正常的是287天,经期通常 -7天,月经量适中,月经颜色红色,而不是暗红或咖啡色,月经的质地通畅,有血色,不很黏稠。

  患有慢性盆腔炎的女性,月经量通常较少,但是经期很长,总是感觉没干净。如果是子宫肌瘤,月经量很多,且不干净。

  卵巢囊肿通常月经量减少,此外多囊卵巢综合征也是以月经不调为表现形式的一种疾病,往往表现为月经不来或稀少,只有咖啡色的一点点。

  四、从 大姨妈 的颜色看出你的健康状态

  1、粉红色

  如果你的月经是呈粉红色,并且血量感觉起来有被稀释过,这有可能是早期怀孕的现象,也可能是激素波动引起的点滴出血,表示你的身体出现了隐患,需要去注意。此外,晚睡也可导致此类现象的出现,在中医方面会认为粉红色血是血虚的状况。

  2、大红色

  如果你的月经呈大红色,就有可能是你的子宫内膜正以一个相当快速的速度脱落,在周期结束后子宫是相当干净的状态,一般来说这是良好的现象!但是如果月经的时间持续过长,超过自身以前的正常的天数,那就建议到医院看看会比较好。

  、暗红色

  如果你的月经呈暗红色,带有血块,就代表着你的子宫正在清除脏污,是正常的现象。可若这种情况持续 天或以上,就有可能是子宫出现了子宫肌瘤病变,那就建议及时到医院检查。

  4、橙红色

  橙红色的月经颜色是比较少见的。如果你的月经颜色呈橙红色就要特别注意,因为这可能是感染的早期迹象,更可能有伴随着浓厚的异味,建议立刻去去医院检查。

  5、深咖啡色

  相信大多数人也很少见过深咖啡色的月经吧。其实这是因为你的血在体内积过久,很久没有好好流出来了,其实就是血瘀的现象,需要好好一下。

  五、调理月经,重在调和冲任二脉!

  女子以血为本,来月经、妊娠孕育都与气血为基础,所以只有当任脉、冲脉气血旺盛时,气血才能下注于胞中,或者泻出为月经,或者妊养胚胎。如果任冲失调,任脉、冲脉气血不足或者运行不利,女子便会发生月经失调、绝经或者不孕等病症!

  月经不调,基础取穴:

  1、八髎

  八髎五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血,而凡是妇科病,都跟气血水液有关,因而灸八髎能通调所有妇科病,包括月经问题。

  2、关元

  关元是任脉的要穴,而 冲任同源 ,故关元能同时调理任脉、冲脉,能培补元气、肾气,适应范围广泛,各种妇科问题、男科问题都能调理。

  、血海

  血为女子之本,所以解决月经问题,离不开血海。血海属于脾经,脾主运化而统血,所以它专治血之疾病。血海在大腿内侧,髌骨内侧端上2寸。

  4、三阴交

  三阴交是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,且这三条阴经又在关元处与任脉相交,肝主疏泄而藏血,脾主运化而统血,肾主水而藏精,任脉主胞宫,故三阴交是调理男女生殖问题的主穴,它在内踝尖上 寸。

  那么,该怎么利用它们呢?

  可以是手持艾灸它温和灸或艾灸盒灸:八髎、关元 分钟,血海、三阴交分钟左右,每天1次,一礼拜内休息1- 天。

  也可用隔姜灸,把生姜切成薄片放在穴位上,再在姜片上放上半个枣核大小的艾柱,每穴灸5~10壮,效果很好。

  ps:这里说的基础取穴,是指没辩证情况下,可艾灸这四个穴位调理。如果有时间,还可根据体质加减穴位!此外,如果艾灸后月经出现血块、污血,请不要担心,那是在排毒,排完了身体才会更好。

  清热,除湿,止带。用于湿热下注所致的带下病,症见带下量多、色黄、有味。

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