夏天去火宜吃苦当心太苦会伤身权衡

2021年04月09日 • 中药大全 • 阅读 0

夏天去火宜吃苦当心太苦会伤身权衡

夏天去火宜吃苦 当心太苦会伤身

从苦味的蔬菜到苦味的中药,都可以用来去心火,日常可以多吃些像苦瓜这类的蔬菜,但黄连之类的苦味药物,则要遵循中病即止的规律,因为它们大多性质苦寒,一般只用于实热之症,久服是会伤身的。

人对苦味抗拒的原因

不过,也有不少人接受不了苦味,拒绝吃苦。其实人们对于苦味的拒绝,是从自我保护,不被毒害的角度上,逐渐演变成的。

因为,很多对身体有毒有害的东西,本身的味道就很苦,吃了这种苦的东西后,人就中毒了。久而久之,借助这种吃苦的经验教训,人类慢慢形成了对苦味的抵触意识。

吃苦,也要适可而止

《黄帝内经》中说苦先入心,所以太过苦寒,首先伤的是心阳;中医所讲的中病即止,意思是见好就收,绝对不能长期吃,就是为了防止苦味对身体的损伤。

因为,在中医里,苦味很严重的药物都不可能是上品,中药里的上品是养人的,可以长期吃而无害身体的。

比如人参就是上品,虽然也是苦的,但苦中带甜。这也是所有补药的共同特点,就像我们可以天天喝的茶,到最后是有回甜的。

而像龙胆草这样让人苦不堪言的药物,本身的治疗效果多是纯粹对抗性的,类似于西医的消炎、杀菌,对身体无任何保护和补益效果。

前期贸然建立办事处 只有在有炎症,细菌感染的时候才能用,绝对不会像西洋参那样,因为苦中带甜,所以不仅可以御敌,还可以安内。

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